Проба Серкина применяется для анализа системы внешнего дыхания.
1 фаза. Определите время задержки на вдохе в положении сидя.
2 фаза. Выполните 20 приседаний за 30 секунд и снова замерьте время задержки.
3 фаза. Отдохните 1 минуту стоя и вновь замерьте длительность задержки дыхания в положении сидя.
Результаты оцениваются по следующей таблице.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
| Категория испытуемых лиц |
Фазы |
| 1 |
2 |
3 |
| Здоровые тренированные люди |
60 и более |
30 и более |
более 60 |
| Здоровые нетренированные люди |
40-55 |
15-25 |
35-55 |
| Лица со скрытой недостаточностью кровообращения |
20-35 |
12 и менее |
24 и менее |
|
