|
 
Мои данные:
16 лет;
рост 179 см;
вес 66 кг;
приседания - 110 кг X 7 раз;
жим лёжа - 65 кг X 6 раз;
становая тяга - 70 кг X 8 раз.
Занимаюсь около 2-х лет.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
|
|
